チャレンジド・ヨガ（2月9日開催）
2019年2月開催チャレンジド・ヨガ上尾クラスのお知らせです♪
チャレンジド・ヨガは視覚障がい者の方のためのヨガクラスです。
所沢からスタートして、全国にクラスが広がっています。
私はチャレンジド・ヨガのインストラクターとして、埼玉県の上尾市で"NPO法人みのり"さんとともにさまざまな障害を持つ子供から大人までが参加するクラスを受け持っています。
ヨガにチャレンジしたい参加者さんはもちろん、参加者さんのサポートをしてくださるサポーターさんもお待ちしています♪
上のクラスのご案内からFacebookに移動して「イベントに参加」をポチしていただくか、メッセージを送ってください(^^)
2月の上尾クラスのテーマは
「背骨から身体を整える」です。
どうぞよろしくお願いいたします。
チャレンジド・ヨガのウェブサイトはこちらです↓
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