7月22日 洗足ヨガ 体験クラス開催のお知らせ

ヨガが初めての方、大歓迎です！

2019年7月22日、東急目黒線 洗足駅にてnalu+ha yoga の体験クラスを開催します♪

ヨガができるステキな一軒家スタジオもオープンし、地元でヨガのクラスを開催できるのはとっても嬉しく思います！

ハワイ語で「nalu」は「波」、「ha」は「息」のことです。

波のようにゆったりとした呼吸を意識しながらゆっくりと進めていくクラスです。ヨガが初めての方も、体が硬い方も、安心して参加していただけます。

ヨガの後にはお茶を飲んでほっと一息タイムもあります。

洗足の住宅街の奥、優しい木洩れ陽に包まれた一軒家で、心と身体をやわらかくしていきましょう。

詳細は

「洗足ヨガ」のページでご覧になれます。