8/17(土)の押上朝ヨガ

夏休みをいただきましたので、押上朝ヨガは2週間も間が空いてしまいました。

次回は8/17(土)の開催です。

お時間はいつも通り8時スタートです♪

予約はこちら↓からお願いいたします！

毎日、かなり暑い日が続いてますが、クーラーの効いたお部屋では意識して温かい飲み物などを摂るようにして、体の中が冷えすぎないようにしましょう。

とはいえ、コーヒーは体を冷やすのでほどほどに。白湯やハーブティーを是非♪