良きものであろうとする努力、善きものであろうとする努力|Kiyoe Amano|note
ヨガを始めたのは43歳になる1か月前でした。 息子の中学受験が終わり、娘は小学2年生になって学校生活にも慣れて落ち着いてきたころ。 ふと気づくと、以前痛めた頚椎と股関節は完全におかしなことになっていて、首を回すことも走ることもできなくなっていました。 さすがに何か運動をしなければいけないと思いつつ、以前の記事でも書きましたがもはや大好きなバレエはもうできないし、かといって走ったりするのも苦手だなあということで、ウォーキングマシーンと化して一日の大半を歩いて過ごしていました。 以前の記事↓
歩いているといろいろなことが起こるものです。カラスに襲われたり、いろんな
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